Eftersom tjejerna kom direkt från jobbet, gjorde jag en god chiapudding och som jag misstänkte ingen av de har ätit tidigare. De tyckte att det var jätte god. Jag har förklarat chias goda egenskaper, som tex att den har en hög protein och Omega 3 värde. Hoppas jag har sått lite frö......
Först gjorde jag en nötmjölk på cashewnötter, vatten och vaniljpulver. Sedan blandade jag frön med mjölken och la in i kylen. Efteråt hällde jag puddingen i små glas och toppade med egen Granola (müsli) och några bitar av torkad mango och gojibär. Granolan gjordes efter Ulrika Davidssons recept: http://ulrikadavidsson.se/mellanmal-for-barn-och-tonaringar-tv4
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar